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净。

他把?叉子和勺子都放回到餐盘中，谨慎地往里推了推，防止餐盘掉落下来，砸坏地毯，继而又捧起?杯子喝了口牛乳，便开始解决小碗里面的?苹果。

苹果没有削皮，只挖去了内核，表面有些氧化发黄，他却也丝毫不嫌弃，一口一口，吃得十分香甜，声音也格外清脆，咯吱咯吱的?，叫人听着看着就?很眼?馋。

叶芳愉一边欣赏，一边心情甚好地喝完了一碗粥，又吃了几片鸡蛋饼和几口小菜。

等小娃娃吃完了苹果，喝完了牛乳，她旋即放下筷子，拿手帕擦了擦嘴角，轻声问他：“吃饱了吗？”

小娃娃表情认真地低下头，摸了摸自己有些鼓涨的?小肚子，仔细感受了一会儿?后，摇摇脑袋，低声说：“没有饱呢。”

叶芳愉看了一眼?桌上菜，指着那盘奶饽饽，问他：“那宝宝觉得，还能吃下几块奶饽饽呢？”

小娃娃歪着脑袋想了想，竖起?三根手指头，“三，三块！”

叶芳愉瞬间了然，上个月小娃娃连吃了十块奶饽饽才说饱，所以可以这样?粗暴地衡量，小娃娃现在的?状态是?七分饱。

她拿起?筷子，夹了一块奶饽饽过来，塞进小娃娃的?手里，鼓励说道：“减重的?这段期间呢，你?每一顿只能吃八分饱，所以额娘再给你?一块奶饽饽，吃得差不多就?行。”

“然后你?可以回暖阁去读读书?，玩玩玩具，也可以去别的?宫殿走一走，但是?要记得，两个小时后，多兰嬷嬷会给你?准备一顿加餐，份量可能没有多少，但是?一定不会叫你?饿着，宝宝能够接受吗？”

让一个只有五岁的?小娃娃通过运动来减肥，实在是?太难了。

叶芳愉便打算从吃食下手，先改变饮食的?结构，再加上少食多餐和轻断食。

一个月内，至少能帮小娃娃减去五斤。

之后再悄悄加大体操的?难度和次数，早上一次，晚上一次，睡前再练练瑜伽。

三个月，保证能减去小娃娃身上这多余的?十五斤肉肉！

小娃娃想了想，点头。

“可以的?，不会饿着就?行啦！”

说完，扬了扬嘴角，捏起?来一个小胖拳头，对叶芳愉软软地说道：“额娘不要忘记了，我以前也是?减重过的?，杜嬷嬷的?办法就?跟额娘的?一样?，不吃多……不是?，是?不吃饱，但是?吃多多……也不是?……”

他头疼地拧紧了眉毛，怎么也想不起?来那个词语叫做什么。

叶芳愉说：“少食多餐？”

“对对对！就?是?这个词语，额娘真的?好聪明?呀！”他甜甜地笑了起?来，乌黑的?圆眼?睛了光彩熠熠，脸蛋红润，可爱极了。

叶芳愉发现，他在自己面前，跟在小太子面前时，是?完全两副不同的?模样?。

面对小太子，他是?可靠稳重的?大哥哥，会谨慎注意着弟弟的?一切，时刻记得要保护他，照顾他，宽慰劝解，以身作则。

而到了自己跟前，又会不知不觉恢复成一个小宝宝该有的?模样?，声音甜甜软软的?，圆圆眼?睛里处处都透着黑白分明?的?濡慕之情，表情十分依赖，小动作也很多。

常常话才说到一半，他的?整个小身子就?已经?贴过来了，试图把?自己严丝合缝地拢入叶芳愉怀里，小指头勾勾黏黏，不是?去拉她的?衣袖，就?是?抓着她的?小拇指比划玩弄。

就?像现在此?刻。

叶芳愉笑了笑，对他的?亲近很是?喜欢。

一只手揽过他的?小身子，在他肩头拍了两下。

旋即从紫鹃的?手里接过已经?拧好的?干净棉布，一点点帮着小娃娃把?嘴角处的?残迹擦拭干净。

小娃娃面朝着她，小脑袋微微后仰，安静乖巧地努起?小嘴，任由叶芳愉在他脸上动作。

叶芳愉擦完之后，他恋恋不舍地往后退了退，大眼?睛眨巴两下，“额娘吃完了吗？”